睡不好？多走走
上一篇文章写完之后，我将第一段发给了冬冬，冬冬算是我很多文章的第一位读者，不过她经常只能看到第一段或者题目，好气呀，就是打不着我。嘿，就是皮！（冬冬回复我让我把经常删除）
如同此刻，我就想截图发送给她了。
如果有人这么吊着我，我大概会缠着她要下文。 文章写完之后快七点了，本打算换衣服下楼，继续跟着健走团走路，无奈雨势过大，计划终止。
什么时候开始走路的呢，应该是中秋之后。
但是今年六月，我就开始频繁的睡不好，从一晚上醒两三次到五六次，睡不好觉，乱七八糟的梦和乱七八糟的生活，让我十分崩溃，我甚至想去神经内科看医生。
中秋节和冬冬在清明上河园玩，我们一天走了两万步，玩的很开心，睡得也不错，当然还有一个很重要的原因是我和冬冬晚上两点多才睡。
回到三门峡之后，我想运动是不是有用，于是开始沿着涧河边走，有时候往东走，有时候往西走，少的时候走三四公里，多的时候走七八公里。
走的时间长了我发现六峰路有一只健走团，就开始跟着他们后面走，慢慢的我摸清了他们的运动规律，于是我便到点下楼，前往集合点一起走。
说实话，跟着他们走挺累的，光走路没有很累，而是还有很多动作，两个来回，我有时候第一圈就开始出汗。
我也慢慢眼熟了里面的人，比如一个七十五岁的老太太，冒油白发，精神状态十分好，我想大概我到这个年纪的时候是没有这么好的体力，平时我也偶尔对自己能不能活到七十五岁产生怀疑。
昨天晚上，天上飘着毛毛雨，我从六峰路和我妈妈打着电话走路，发现他们来了十几个人在集合准备走，我也跟了上去，其实只打算走到河边的，因为我妈妈说村里下的雨挺大的，而且之前有一次也是小雨，他们没有集合，不过中国人有一个成语“来都来了”。
睡觉的问题在不停走路中渐渐有所缓解，看来生命在于运动是有道理的。
中午和我哥嫂及双胞胎一起在员和记火锅吃饭，跳远竟然只跳了一米六，历史最差成绩，肯定是鞋不对，绝不承认自己年纪大了。。。
我已经将第一段发给了冬冬，此刻她没回复我，而我的桌上亮着小李送的灯，是苏轼的定风波。不禁感叹，苏轼在沙湖道遇雨，写下了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，而我写的是啥玩意儿，哎
如同此刻，我就想截图发送给她了。
如果有人这么吊着我，我大概会缠着她要下文。 文章写完之后快七点了，本打算换衣服下楼，继续跟着健走团走路，无奈雨势过大，计划终止。
什么时候开始走路的呢，应该是中秋之后。
但是今年六月，我就开始频繁的睡不好，从一晚上醒两三次到五六次，睡不好觉，乱七八糟的梦和乱七八糟的生活，让我十分崩溃，我甚至想去神经内科看医生。
中秋节和冬冬在清明上河园玩，我们一天走了两万步，玩的很开心，睡得也不错，当然还有一个很重要的原因是我和冬冬晚上两点多才睡。
回到三门峡之后，我想运动是不是有用，于是开始沿着涧河边走，有时候往东走，有时候往西走，少的时候走三四公里，多的时候走七八公里。
走的时间长了我发现六峰路有一只健走团，就开始跟着他们后面走，慢慢的我摸清了他们的运动规律，于是我便到点下楼，前往集合点一起走。
说实话，跟着他们走挺累的，光走路没有很累，而是还有很多动作，两个来回，我有时候第一圈就开始出汗。
我也慢慢眼熟了里面的人，比如一个七十五岁的老太太，冒油白发，精神状态十分好，我想大概我到这个年纪的时候是没有这么好的体力，平时我也偶尔对自己能不能活到七十五岁产生怀疑。
昨天晚上，天上飘着毛毛雨，我从六峰路和我妈妈打着电话走路，发现他们来了十几个人在集合准备走，我也跟了上去，其实只打算走到河边的，因为我妈妈说村里下的雨挺大的，而且之前有一次也是小雨，他们没有集合，不过中国人有一个成语“来都来了”。
睡觉的问题在不停走路中渐渐有所缓解，看来生命在于运动是有道理的。
中午和我哥嫂及双胞胎一起在员和记火锅吃饭，跳远竟然只跳了一米六，历史最差成绩，肯定是鞋不对，绝不承认自己年纪大了。。。
我已经将第一段发给了冬冬，此刻她没回复我，而我的桌上亮着小李送的灯，是苏轼的定风波。不禁感叹，苏轼在沙湖道遇雨，写下了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，而我写的是啥玩意儿，哎
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